标签： 饮食养生

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书籍编码：2065 由于链接总是被和谐，需要本书电子版的朋友关注公众号:【互联网分享社区】(账号:hlwfxsq)，首页回复数字2065 ，或者书名，自动弹出下载地址。           [美]达林·奥利恩（

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玛蒂娜·什拉耶洛娃 (作者)  编辑推荐： 本书是生酮人士的必备食谱书，书中的“脂肪炸弹”不仅可以帮助生酮新手快速进入生酮状态，还可以帮助已经在生酮状态的人士在生酮期间不间断燃脂。 本书小食的制作简单、不费时，

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鑫雨霏霏 (作者)  内容简介： 民以食为天，吃是中国人日常生活中离不开的话题。二十四节气，凝结了自然与人类之间的关系，是中国人独有的季节风物诗。 应不同节气，吃不同的菜，既是传统，也是顺应时令的饮食智慧。

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内容简介 大脑是人体最活跃的器官，其营养需求是其他器官的十倍。营养缺乏或不均衡将导致大脑表现不佳。本书将为大家详述食物如何影响我们的认知能力，并提供全面的营养计划。 作者简介 作者邓利民，是一位退休的经

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