与内心的敏感和解:高敏感者减压的29个有效方法mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

书籍编码:1063
由于链接总是被和谐,需要本书电子版的朋友关注公众号:【互联网分享社区】(账号:hlwfxsq),首页回复数字1063,或者书名,自动弹出下载地址。

 

(意)尼可莱塔·特拉瓦伊尼 (作者) 

在生活中你是否经常会有这样的烦恼?
不知该如何掌握与他人的距离感;
总是忍不住看对方脸色,无法畅所欲言;
当与他人的关系发生摩擦,就会不断反思是不是自己做错了什么;
经常被别人的反应牵着鼻子走,对人际关系感到疲倦……

如果你中了以上几条,恭喜你,你是每5人中才能有1人的“高敏感”族
敏感不是脆弱,更不是一种病,相反,它是上天送给你独一无二的特质。

意大利“国民心理师”超十年心理咨询手记,重新定义敏感——高敏感是向内生长的力量!本书作者通过40年亲身经历,分析真实案例,利用29种实操方法,并配合情绪地图、应激反应自测表和减压日记等诸多方法教你挖掘敏感潜能,重新定义自己!

原创文章,作者:gaiword,如若转载,请注明出处:http://www.ziyuanchou.com/archives/9060

联系我们

微信:share1426

在线咨询:点击这里给我发消息

所有课程信息均来自网络!如信息涉及版权问题,请及时邮件联系告知删除o(^▽^)o!

邮箱:239328255@qq.com

QR code