轻健身:正在横扫全球的运动瘦身革命mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

书籍编码:1007
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麦克尔·莫斯利 (作者), 佩塔·比 (作者)

轻健身:正在横扫全球的运动瘦身革命mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle电子书

远远不止让你瘦,更让你获得心灵的自由。——《纽约时报》
正在横扫全球的瘦身革命。——《每日邮报》
不可思议……最值得信赖的减肥方法。——《星期日邮报》
轻健身轻松、有效。——《每日快报》
年度现象级减肥话题。——《红秀》
轻健身的最大优势就是高效、快速。我们可以在书中看到,轻健身的最低限度只需每周2 天,每天5 分钟,就可以获得健身带来的种种益处,十分容易坚持,并融入你的日常生活,成为你的全新生活方式。

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