感觉:相信自己的感觉找回你的人生mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle

莉丝·布尔贝尔 (作者),

破解身体密码,找准自己的感觉!

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★21个练习,让你的身体感觉更敏锐,远离负能量、释放正能量。

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★一天又一天,我越来越相信我的感觉,它是我的人生向导,是我的朋友,我信任它,它让我重获安宁、健康、爱和和谐。

★所有身心灵学问、课程、疗愈方法的基础。

【内容简介】

从苹果教主乔布斯到最知名的脱口秀主持人奥普拉,从西方商人到东方瑜伽大师,从官方新闻到娱记微博——全世界都在讨论要相信感觉,但仍然只有微乎其微的人能做到了解感觉,跟随感觉,运用感觉——政客用它获取民众选票、商人用它促成合作,心理医生用它治疗病人。

正如一句话所说的:感觉对了,一切就对了。然而,如何准确抓住自己的感觉?如何用感觉获得幸福、快乐、健康、爱情以及改变命运?

作为国际心理培训、心理治疗大师,莉丝·布尔贝尔在《感觉:相信自己的感觉,找回你的人生》中破解了身体感觉密码,并提供了21个简单可行的感觉练习,通过这些练习,每个人都能听到内在的声音,找准自己的感觉。

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